Hap Kune Do Kung Fu
Finde mit den Fünf Tieren Deinen individuellen Weg zu deiner Mitte!
Hap Kune Do Shaolin Kung Fu ist weit mehr als nur Kampfsport – es ist eine umfassende Reise zu Fitness und Selbstentdeckung. Inspiriert von den Fünf Tieren (Tiger, Kranich, Leopard, Schlange, Drache), entwickelst du dabei körperliche und mentale Stärke.
Dank der speziellen Bewegungsschulung aus der chinesischen Medizin, ein Kernstück unseres Kung Fu, die bei uns von einem Meister der Bewegungsschulung unterrichtet wird, erlebst du ein Training der besonderen Art.
Du gewinnst mehr Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit.
Dieser faszinierende Stil schult Schnelligkeit, Flexibilität, Stabilität und innere Energie, wodurch jede Bewegung effektiver wird.
Werde Teil unserer Gemeinschaft und entdecke, wie du mit Hap Kune Do Kung Fu zu einem friedvollen Krieger wirst, der Konflikte auch ohne Gewalt lösen kann.
Unsere Trainingsinhalte
Das Hap Kune Do Kung Fu ist ein moderner Kung Fu Stil mit dem Fokus auf mehr Kraft, Beweglichkeit und effektive Selbstverteidigung!
Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch ein effektives Mittel zur Selbstverteidigung. Durch verschiedene Szenarien und Techniken lernen Praktizierende, sich in gefährlichen Situationen zu behaupten und ihre Fähigkeiten gezielt einzusetzen. Die Kombination aus Disziplin, Körperbeherrschung und mentaler Stärke macht Kung Fu zu einer wertvollen Fähigkeit für jeden, der sich schützen möchte.
Meditation
Kung Fu ist ein hervorragendes Training, das nicht nur Kraft und Beweglichkeit fördert, sondern auch den Geist stär. Es vereint verschiedene Kampfstile und Techniken, um sowohl körperliche Fitness auch mentale Disziplin zu entwickeln. Durch gezielte Bewegungsabläufe baust du Muskulatur auf und erhst deine Flexibilität. Entdecke die vielfältigen Vorteile von Kung Fu für Körper und Geist!
Kraft und Beweglichkeit
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Kung Fu ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch ein effektives Mittel zur Selbstverteidigung. Durch verschiedene Szenarien und Techniken lernen Praktizierende, sich in gefährlichen Situationen zu behaupten und ihre Fähigkeiten gezielt einzusetzen. Die Kombination aus Disziplin, Körperbeherrschung und mentaler Stärke macht Kung Fu zu einer wertvollen Fähigkeit für jeden, der sich schützen möchte.
Selbstverteidigung
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